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【原创】随园老年瑜伽,健康健美愉悦  

2018-06-05 05:41:50|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【原创】随园老年瑜伽,健康健美愉悦 - 山湾逸园 - 逸园博客欢迎您!
 


                                               随园老年瑜伽,健康健美愉悦

 

 

谁说瑜伽只能属于年轻人,杭州随园嘉树的一批长者瑜伽学习一年半的实践硕果累累,身体感觉更加好了一些,身材形体感觉也更加好了一些,当然心情感觉更加愉悦。

昨天,随园的二十多个长者来到良渚文化村艺术中心做户外瑜伽,顺便拍摄几张照片,据说是提供给新闻媒体的。

瑜伽在随园仅仅只有一年半多,经过瑜伽教练与学员的努力,毕竟都是“七老八十”的老人了 ,不容易,她们热爱生活,还讲究生活品质,注重健康与体型,还希望心情愉悦,学习瑜伽,无疑是正确的选择。你看下面一些照片,就可以一窥她们的实践活动有了成果——健康健美愉悦。


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